•Stress lass nach - Typgerechte Bewältigungstrategien entwickeln / Burnout Prävention
•Resilienz – Strategien der Stehauf-Menschen entwickeln
•Resilienz – Krisenfitness für Unternehmen
•Gesunde Führung - Wie man die Mitarbeitergesundheit durch den Führungsstil positiv beeinflussen kann
•Beschwerdemanagement – Die Beschwerde als Chance zur Kundenbindung
•Brückenbauer – Konfliktlösung im Berufsalltag
•wertschätzende Kommunikation als Führungsinstrument
•Teamentwicklung und -training
•Work-Life-Balance – Mehr als der Spagat zwischen Familie und Beruf
•Zeitmanagement
•Selbstmanagement mit dem Züricher Ressourcen Modell (ZRM)
•Die Kunst der kleinen Pausen - Rückenübungen und Entspannung im Alltag
•Glücklicher – ganz ohne Schwein und Schokolade
Vita
Diplom-Betriebswirtin (FH) mit Führungserfahrung in der Wirtschaft
Zusatzausbildung:
•Anti-Stress-Trainerin nach dem Konzept "Ruhepunkte - Hilfen gegen Stress" (11 Monate)
•systemische Beraterin (2,5 Jahre)
•Hypnose, hypnosystemisches Hypnocoaching nach Milton Erickson
Beratung & Coaching
•für die Gesundheit von Menschen
... in Konflikt- & Entscheidungssituationen
... beim Wunsch nach persönlicher Veränderung
... zur Stressbewältigung & für mehr Resilienz, Glück & Lebenszufriedenheit
•für die Gesundheit von Unternehmen
... in Zeiten von Herausforderungen und Wandel
... in Konflikt- und Entscheidungssituationen
... für mehr Resilienz, Krisenfitness und zur Teamgeist
Meine Philosophie und Grundhaltung
Mein Anliegen ist die Gesundheit von Menschen und Unternehmen zu erhalten und zu fördern.
Meine eigene Erfahrung als Betriebswirtin in einem Unternehmen zeigt, dass in Wahrheit die Menschen den Erfolg eines Unternehmens ausmachen. Die systemische Betrachtungsweise offenbart den Zusammenhang zwischen Stress und Konflikten der Mitarbeiter und dem Geschäftserfolg, der in letztlich auch in der Bilanz ablesbar ist. Ich behalte die Interessen von Menschen und Unternehmen gleichermaßen im Blick. Der Anstieg von Burnout lehrt uns, dass der Mensch als Ressource nur endlich belastbar ist. Mit systemischen und hypnotherapeutischen Methoden unterstütze ich die Bereinigung von Stress und Konflikten. Dies setzt die wahren Energiereserven frei und sind meiner Meinung nach die "echten Einsparpotentiale" in Unternehmen. Betriebswirte arbeiten einseitig an der Gewinnmaximierung von Unternehmen. Ich verstehe meine Arbeit als Trainerin, Coach und Beraterin als Begleitung von beiden - Menschen und Unternehmen - auf dem Weg zur vollen Potentialentfaltung.
Wie aus guten Vorsätzen nachhaltige positive Veränderungen werden
Gute Vorsätze für das neue Jahr sind oft schnell gefasst und ein paar Wochen später im Alltag dann auch schnell wieder dahin geschmolzen. Wie aus guten Vorsätzen tatsächlich gute Taten in der Praxis werden, das erfahren die Teilne
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